EBOOK: GUIA COMPLETO DE SUPLEMENTAÇÃO
TUDO SOBRE SUPLEMENTOS!
DOMINE MAIS DE 50 TIPOS DE SUPLEMENTOS E SAIA NA FRENTE.
Se você está buscando orientar seus clientes de maneira precisa e eficaz ou deseja maximizar seus próprios resultados no treinamento, este Guia Completo de mais de 300 páginas é exatamente o recurso que você precisa!
SEJA REFERÊNCIA!
O CAMINHO PARA O DOMÍNIO DA SUPLEMENTAÇÃO: TUDO QUE O PROFISSIONAL PRECISA SABER.
Como profissional de Educação Física, é fundamental que você esclareça, tire dúvidas e oriente seus clientes sobre o uso correto de suplementos alimentares. Sabemos que muitas são as dúvidas que surgem: “Qual suplemento devo tomar para ganhar massa muscular?”, “Esse suplemento realmente funciona?”.
Com nosso eBook, você estará equipado com as informações necessárias para se tornar uma referência no assunto, ampliando sua autoridade profissional e fortalecendo a confiança de seus alunos.
SAIBA O QUE VOCÊ IRÁ APRENDER COM O MATERIAL
Conceitos
Aprenda os conceitos fundamentais de cada suplemento com descrições completas e detalhadas. O ebook ainda aborda diversos outros conceitos relacionados a regulamentação de suplementos, hipertrofia, emagrecimento, desempenho e muito mais.
Para que serve
Cada suplemento tem uma finalidade, e é crucial saber qual é a mais adequado para cada situação. Este guia aborda a função de cada suplemento, permitindo que você faça a escolha certa para suas necessidades.
Restrições e efeitos colaterais
Nem todos os suplementos são adequados para todas as pessoas. Discutimos as restrições, contraindicações e possíveis efeitos colaterais de cada suplemento, garantindo que você possa usá-los de forma segura e eficaz. Este eBook é um recurso indispensável para identificar potenciais riscos, ajudando a evitar escolhas prejudiciais e a maximizar os benefícios dos suplementos para todos os usuários.
Orientações de utilização
Saiba como e quando usar cada suplemento para obter o máximo de resultados.
Fontes alimentares
Entender as fontes alimentares dos nutrientes é tão importante quanto saber sobre os suplementos. Nosso guia detalha quais alimentos são ricos nos nutrientes que você precisa, permitindo uma abordagem mais natural à suplementação. Descubra como enriquecer sua dieta e a de seus clientes com opções alimentares saudáveis que complementam a suplementação.
De olho na ciência
Fortaleça suas convicções com um conhecimento ancorado em ciência. No mundo da suplementação, separar fatos de ficção é fundamental. Nosso eBook é fundamentado em evidências científicas sólidas, oferecendo informações confiáveis que respaldam cada recomendação. Mantenha-se informado e à frente das tendências, baseando suas práticas e conselhos em pesquisas verificadas.
Muito mais
Além de todos os suplementos abordados, o ebook tem capítulos sobre hipertrofia, emagrecimento, desempenho, nutrientes, regulamentação, orientações gerais e muito mais.
CONHECENDO O EBOOK
SUMÁRIO DO LIVRO
- Introdução
- O que são suplementos alimentares
- Quem pode consumir suplementos
- Como identificar se o produto é um suplemento alimentar
- Quais informações precisam estar no rótulo de um suplemento
- É seguro utilizar suplementos?
- Quando a suplementação é necessária?
- Por que alguns suplementos são liberados em outros países e não no Brasil?
- Regulamentação de suplementos no Brasil
- Carboidratos
- Lipídeos
- Proteínas
- Vitaminas
- Minerais
- O que é hipertrofia muscular
- Treinamento para hipertrofia
- A relevância da proteína para o desenvolvimento muscular
- Nutrientes essenciais para hipertrofia
- Onde obter os nutrientes necessários
- Suplementos indicados para hipertrofia
- Emagrecimento sustentável
- Suplementos e emagrecimento
- Energia e desempenho
- Considerações gerais
- Quando utilizar suplementos?
- Quais são os melhores suplementos energéticos
- Qual o melhor momento para consumir suplementos
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
- Complexo B
- Ferro
- Cálcio
- Picolinato de Cromo
- Magnésio
- Zinco
- ZMA
- Multivitamínicos
- Introdução
- Recomendações de ingestão
- Restrições
- Whey Protein
- Caseína
- Albumina
- Proteína de Carne
- Proteína de Soja
- Proteína de Ervilha
- Proteína de Arroz
- Colágeno
- BCAA
- Glutamina
- Creatina
- Arginina
- Beta Alanina
- L-Carnitina
- Dextrose
- Maltodextrina
- Waxy Maize
- Palatinose
- Pré-Treino
- Hipercalórico
- Termogênicos
- Óxido Nítrico
- Cafeína
- Chá Verde
- Probióticos
- Coenzima Q10
- Psyllium
- Ômega 3
- Ioimbina
- Tribulus Terrestris
- Maca Peruana
- Bicarbonato de Sódio
- Morosil
- Acetilcistéina (NAC)
- Spirulina
- Gengibre
- Triptofano
- Melatonina
- Lactase
- Como escolher os melhores suplementos
- Dicas para uso efetivo e seguro
- Limitações e precauções
- Conclusão
- Referências
DEPOIMENTOS
VEJA O QUE ESTÃO FALANDO SOBRE O NOSSO EBOOK
DOMINE O CONHECIMENTO SOBRE SUPLEMENTAÇÃO
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- Pagamento Seguro
- Garantia de 7 dias
PERGUNTAS FREQUENTES
- Para Estudantes e Profissionais de Educação Física, Nutricionistas, praticantes de exercícios físicos.
- Liberação imediata após a aprovação do pagamento.
- Para pagamento via boleto, o material é liberado após a compensação bancária que pode levar até 3 dias úteis. Após a informação de pagamento constar, imediatamente o material estará disponível.
- Após a confirmação do pagamento você receberá um email com os dados de acesso para baixar o ebook. O material estará disponível para baixar e consultar sempre que quiser.
- O acesso é vitálicio.
- O e-book se adapta a qualquer dispositivo: celulares, tablets e computadores. Desta forma você poderá aproveitar seu material onde preferir.
QUEM SOMOS NÓS
Bem-vindo à Educação Física do Zero. Somos uma instituição dedicada ao aperfeiçoamento e desenvolvimento de estudantes e profissionais no campo da Educação Física.
Desde nossa fundação, temos o orgulho de ter impactado a vida profissional de mais de 4.000 alunos, oferecendo-lhes recursos educacionais de alta qualidade, metodologias inovadoras e um ambiente de aprendizado dinâmico e inclusivo. Acreditamos firmemente que a educação é a chave para desbloquear o potencial humano, e é com esse espírito que conduzimos nosso trabalho.
Nossa missão é simples, mas poderosa: capacitar e inspirar. Capacitar nossos alunos com conhecimento prático e teórico em educação física e inspirá-los a alcançar novos patamares em suas carreiras.
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